香りの害　　
悲しい言葉です。

人が強い香りを求めることは嗅覚の順応にあります。同じ香りを嗅ぎ続けると慣れてしまい、わからなくなる。

そして、強い刺激、より強い刺激と求めてしまう。今起こっている香害のひとつである柔軟剤は、まさにこれ。

そして皮膚が弱い方は、柔軟剤の成分が衣類やリネンに蓄積され、乾燥や痒み、アトピーを引き起こすこともあります。いつでも、いきなりアトピー性皮膚炎や敏感肌になることもあります。

洗うことに関しては、洗濯洗剤で用は足りてるので、柔軟剤は必ずしも必要ではありません。

使うなとは言いませんが、ここを意識して、しばらく使わないとか、少し抑えようとか意識していただけると肌にも周りにも優しくなれますね。

さて、アロマで使う精油のお話しですが、植物はその場を動くことができないから、自分を守るための物質を作り出す。害虫を避けたり、紫外線をガードしたり。それがアロマで使う精油の正体です。　

そして、栄養を取り入れるための管を必要なところへ伸ばし、葉は太陽の光をもらって養分を作ることができる。動けないけど、いろんな協力を得て生きていますよね。

人も自分の心身の健康を守ることがまずは第一。そのうえで、家族のことを考えたり、仕事を一生懸命頑張ったり、そして夢を追いかけたり勉強することがやっとできる。

そして協力や応援を得るには、まっすぐに、そこに取り組む姿勢、素直にお願いする姿勢が大切ですよね。

植物から学ぶこと、癒されることは多く、定期的にガーデンへ足を運ぶようにしています。

ですが、虫はどうも苦手です（笑）
今日もポストに八本足のアレがいて、悲鳴をあげました。